Dates des prochains cycles :
– Cycle MBCT du 6 janvier au 24 février 2026
-8 séances les mardi soir, de 19h30 à 22 heures, et une journée de pleine conscience.
-6, 13, 20, 27 janvier; 3, 10, 17, 24 février.
-journée de pleine conscience dimanche 15 février, de 10h à 17 heures.
Cycle en visioconférence
Montant de la participation/ 480 euros.
Si vous souhaitez participer à un de ces cycles, ou pour toute information, je vous remercie de me contacter par mail ou sur mon portable.
Un rendez-vous préalable est requis pour la participation au cycle.
Les journées de pleine conscience sont ouvertes aux personnes ayant déjà suivi un cycle de 8 semaines.